Όταν το παιδί φέρεται ακραία, έχει πιο μεγάλη ανάγκη τον γονιό

Υπάρχουν γονείς που ανυπομονούν για τις γιορτές και γονείς που οι γιορτές συνήθως, τους φέρνουν απογοήτευση, θυμό και θλίψη. Πέρσι, 2 εβδομάδες πρίν τα Χριστούγεννα, έψαχνα πώς να καλύψω τη τρύπα που έκανε ο γιος μου στη γυψοσανίδα του σαλονιού, όταν πάνω στα νεύρα του, της έριξε μπουνιά. Αν περνάς κι εσύ μια ανάλογη κατάσταση με το παιδί σου ή γενικότερα μέσα στην οικογένειά σου, να ξέρεις πως σε νιώθω γιατί το έχω περάσει κι εγώ!

Τα ναρκωτικά σκοτώνουν. Το ίδιο και η χλωρίνη…

Τα ναρκωτικά σκοτώνουν, το ίδιο σκοτώνει και η χλωρίνη. Αλλά η χλωρίνη δεν είναι παράνομη, διατίθεται ελεύθερα στα ράφια των super market. Δεν μπορείς να  “φτιαχτείς”  με χλωρίνη, μπορείς όμως να  “φτιαχτείς”  με ηρωίνη, κοκαίνη ή μεθαμφεταμίνη. Τα ναρκωτικά σκοτώνουν το ίδιο και η χλωρίνη, το ασετόν, το νέφτι, η μαγειρική σόδα, το κάλιο (αν εγχυθούν ενδοφλεβίως). Μάλιστα το αθώο κάλιο είναι απείρως φονικότερο της ηρωίνης. Αλλά δεν είναι παράνομο.

Μήπως αγαπάς το ένα παιδί περισσότερο από το άλλο;

Μπορεί οι γονείς ανά τον κόσμο να διαμαρτύρονται ότι δεν ξεχωρίζουν τα παιδιά τους και ότι τα αγαπούν όλα το ίδιο αλλά η μεγαλύτερη «αδυναμία» σε ένα από τα παιδιά, είναι μια πραγματικότητα και ένα σύνηθες πρόβλημα.
Ο κύριος κανόνας της γονεϊκότητας είναι ότι όλα τα παιδιά αγαπούνται από τους γονείς τους, το ίδιο. Όμως, όσο και αν οι γονείς ορκίζονται γι’ αυτό, συχνά δείχνουν την αγάπη τους με διαφορετικό τρόπο σε κάθε παιδί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια δυσαρέσκεια από το λιγότερο «ευνοημένο» παιδί.

Θυμάσαι γιατί ήθελες να κάνεις παιδιά;

Θυμάσαι τί λέγατε με τον/τη σύντροφό σου, όταν φανταζόσασταν πως θα ήταν όταν θα κάνατε παιδιά;
“Θα τους παίρνω τα καλύτερα ρούχα. Θα τους οργανώνω τα καλύτερα πάρτι γενεθλίων. Θα τα πάω στα καλύτερα σχολεία. Θα είναι οι καλύτεροι φίλοι με τα ξαδέλφια τους. Τα παιδιά μας θα είναι καταπληκτικοί αθλητές/ηθοποιοί/

Χάλασα Το Σπίτι Μου Για Κάποιον Που Δεν Άξιζε Και Τώρα Μετανιώνω

Με λένε Ελίζα και είμαι 38 χρονών. Έχω δύο κοριτσάκια δίδυμα 8 χρονών και με τον άντρα μου, έχουμε πάρει διαζύγιο. Ένα διαζύγιο που μετάνιωσα. Που κατά βάθος δεν ήθελα αλλά τώρα δεν μπορώ να κάνω αλλιώς. Χάλασα το σπίτι μου για κάποιον που με κορόιδεψε και φταίω εγώ και μόνο εγώ γι’ αυτό. Έβαλα τα παιδιά μου στη διαδικασία να βλέπουν τους γονείς τους να χωρίζουν και να πηγαίνουν

Η μικρή Νίκη δεν αφήνει κανέναν να την αγγίξει στο εσώρουχο! Κινούμενα σχέδια για την πρόληψη της παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης (ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ)

Η Νίκη έχει ένα μυστικό: Ένα άτομο από το οικείο περιβάλλον της θέλει να τη βλάψει. Εκείνη όμως ξέρει να προστατεύει τον εαυτό της γιατί γνωρίζει τον κανόνα του εσώρουχου και τελικά, εκμυστηρεύεται την περιπέτειά της στην καλή της νεράιδα!
“Το Μυστικό της Νίκης” είναι μια ιστορία κινουμένων σχεδίων (3D animation video), με ελληνικούς χαρακτήρες, που δημιουργήθηκε στο
πλαίσιο της καμπάνιας “ΕΝΑ στα ΠΕΝΤΕ” του Συμβουλίου της Ευρώπης για την πρόληψη της παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης.

Παιδικός σταθμός Πότε, πώς, που και γιατί να πάει παιδικό σταθμό;

Αν θέλετε να διαβάσετε και τον δικό μου πιο …μυθιστορηματικό τρόπο προσέγγισης του θέματος, μπορείτε στο blogspot μου, στην ανάρτηση με θέμα "Τα χελιδόνια φεύγουν, τα «σχολιαρόπουλα» έρχονται"

Ι. Αντωνιάδου-Κουμάτου Παιδίατρος

Διευθύντρια Αναπτυξιακής Παιδιατρικής, Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού

Ο παιδικός σταθμός είναι μια πραγματικότητα στη ζωή του παιδιού και της οικογένειάς του. Είναι μια πραγματικότητα στη σύγχρονη κοινωνία.

Είναι μαγευτικό να παρακολουθείς την ανάπτυξη του παιδιού σου. Σχεδόν μέρα με την μέρα ανακαλύπτουν, γονιός και παιδί, νέες δεξιότητες και δυνατότητες.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι γονείς κάποια αναπτυξιακά στάδια ορόσημα, γιατί όσο πιο νωρίς εντοπιστεί το παραμικρό πρόβλημα στην ψυχοκινητική εξέλιξη του παιδιού, τόσο πιο εύκολα αντιμετωπίζεται και πολλές φορές διορθώνεται πλήρως.

Αντίθετα, ακόμα και χωρίς να υπάρχει κάποιο αντικειμενικό πρόβλημα στο παιδί, αν καθυστερήσουμε την εκπαίδευσή του πέραν κάποιας κρίσιμης ηλικίας, μπορεί εμείς, άθελά μας, να του δημιουργήσουμε πρόβλημα. Ηλικιακά το παιδί χαρακτηρίζεται ως νεογνό τον

Οδηγίες για ασφαλή ύπνο βρεφών

Ανανεωμένες συστάσεις της ΑΑΠ για τον ύπνο των βρεφών
Πολλά βρέφη που πεθαίνουν από Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών (ΣΑΘΒ) πεθαίνουν από μη ασφαλές περιβάλλον ύπνου. Κάποιοι από αυτούς τους θανάτους συμβαίνουν με το παιδί να έχει παγιδευτεί, πνιγεί ή στραγγαλιστεί. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να διατηρήσουν το παιδί τους που κοιμάται ασφαλές.
Οι γονείς, αλλά και οποιοσδήποτε φροντίζει μωρά (γιαγιάδες, παππούδες, άλλα μέλη της οικογένειας, φίλοι, νταντάδες, βρεφονηπιοκόμοι) θα πρέπει να γνωρίζουν τις παρακάτω πληροφορίες, οι οποίες προέκυψαν τον Οκτώβριο του 2011 ως συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής για τον ύπνο των βρεφών.
Οι γονείς μπορούν να κάνουν τα εξής:

Αποκλειστικός θηλασμός και προτίμηση για λαχανικά

Περισσότερος αποκλειστικός θηλασμός μεταφράζεται σε μεγαλύτερη κατανάλωση λαχανικών αργότερα
Μία πολύ ενδιαφέρουσα προοπτική έρευνα δημοσιεύθηκε τον Φεβρουάριο του 2011 στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό European Journal of Clinical Nutrition. Καναδοί επιστήμονες από το Ινστιτούτο Πληθυσμιακής Υγείας της Οτάβα θέλησαν να εξετάσουν κατά πόσο υπάρχει κάποια σχέση ανάμεσα στην διάρκεια αποκλειστικού θηλασμού και την κατανάλωση λαχανικών αργότερα, σε παιδιά

Πληγωμένες θηλές: πρόληψη και θεραπεία

Οι πληγωμένες θηλές είναι ένα συχνό πρόβλημα κατά την εγκατάσταση του μητρικού θηλασμού, τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Πρόκειται για έναν συχνό λόγο που οι μητέρες αναφέρουν για διακοπή του θηλασμού. Ωστόσο, οι πληγωμένες θηλές δεν είναι νομοτελειακό αποτέλεσμα του θηλασμού των πρώτων εβδομάδων, αλλά σε σημαντικό βαθμό είναι απόρροια λανθασμένων πρακτικών και καθοδήγησης της θηλάζουσας μητέρας. Η

Ουσία σε σαμπουάν και καλλυντικά, μπλοκάρει τα νευρικά κύτταρα. Όλη η λίστα των προιόντων!

Ο σημερινός φοβικός άνθρωπος, ζώντας μέσα στο αίνιγμα της τεχνολογίας, της αλάνθαστης επιστήμης και της πολιτικής αστάθειας, διαβάζοντας  παράλληλα και τα αποτελέσματα βάσιμων ερευνών που δείχνουν με το δάχτυλο, -ονομαστικά και ουρλιάζοντας- την επικινδυνότητα κάποιων προιόντων , (τα οποία εκπαιδευτήκαμε να τα συνδέουμε με την προσωπικότητα μας) νιώθει ανοχύρωτος, ανυπεράσπιστος, μπερδεμένος και στο τέλος, αφορίζει όλα τα προιόντα που υπάρχουν στην αγορά και τα οποία μπορούν να διασφαλίσουν την υγεία του ίδιου και της οικογένειας του.

Τροφές που δρουν ως φυσικοί λιποδιαλύτες!

Για να μετατραπούν τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σε ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία, υπόκεινται πρώτα σε επεξεργασία στο πεπτικό σύστημα και αυτό αναγκάζει τον οργανισμό μας να κάψει ένα ποσό θερμίδων, διαφορετικό για κάθε τρόφιμο ή συνδυασμό τους. Σε μια τυπική διατροφή, το ποσό των μεταγευματικών καύσεων (ή αλλιώς η θερμική επίδραση των τροφίμων – TEF) κυμαίνεται από 10% έως 15% των προσλαμβανόμενων θερμίδων, η μικρότερη TEF στα πολύ επεξεργασμένα, μαλακής υφής και λιπαρά τρόφιμα, η μεγαλύτερη στα λιγότερο επεξεργασμένα και πιο πρωτεϊνούχα. Εντούτοις,

10 τρόποι να κάνετε το νερό πιο ευχάριστο αλλά και χρήσιμο για τη σιλουέτα σας!

Το ότι το νερό κάνει καλό στον οργανισμό μας το ξέρετε. Όπως και ότι μας βοηθά να χάνουμε κιλά. Ξέρετε όμως πως μπορείτε να το κάνετε πιο… ευχάριστο, ώστε να το καταναλώνετε με μεγαλύτερη ικανοποίηση;
Σίγουρα γνωρίζετε ότι το νερό κάνει καλό στον οργανισμό μας. Τροφοδοτεί τον μεταβολισμό μας ώστε να καίμε περισσότερες θερμίδες όλη την ημέρα και να αισθανόμαστε πλήρεις, βοηθά να διατηρούμε την ενέργειά μας και κάνει λαμπερό το δέρμα μας. Εάν αντικαθιστάτε μόνο ένα ποτό με θερμίδες την ημέρα, με νερό, μπορείτε να χάσετε 10 κιλά σε ένα χρόνο χωρίς να κάνετε τίποτε άλλο.

Το δροσιστικό smoothie που ξεφουσκώνει την κοιλίτσα!

Καταναλώστε το και δείτε την κοιλίτσα να εξαφανίζεται! Οι υγιεινοί χυμοί και τα smoothies είναι η νέα μανία αφού, όχι μόνο είναι πεντανόστιμα, αλλά φτιάχνονται και από υγιεινά, φυσικά υλικά, που ωφελούν τον οργανισμό αλλά και την σιλουέτα μας. Σήμερα, σας δίνουμε την συνταγή για ένα γλυκό, πράσινο smoothie, με μήλα και ανανά που καταπολεμάει το φούσκωμα, και εξαφανίζει το παραμικρό πρήξιμο στην κοιλιά μας, χάρη στις αντιοξειδωτικές, αποτοξινωτικές ιδιότητες των συστατικών του.

Υλικά:

Ρόφημα μαϊντανού για αποκατάσταση – τόνωση ολόκληρου του οργανισμού, απώλεια βάρους, κατά της κυτταρίτιδας!

Το ρόφημα μαϊντανού είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο γεμάτο θρεπτικά συστατικά και ισχυρά αντιοξειδωτικά που συμβάλλει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κατακράτησης του νερού και στην αποβολή των τοξινών από το σώμα λόγω της ήπιας διουρητικής του δράσης. Η κατακράτηση υγρών μπορεί να σχετίζεται με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, την περίσσεια νατρίου στη διατροφή μας, με την εγκυμοσύνη ή σε ορισμένα φάρμακα. Ο μαϊντανός περιέχει υψηλές ποσότητες καλίου και βιταμίνης Α, καθώς και

Πεντανόστιμος, θρεπτικός χυμός, που εξαφανίζει το λίπος της κοιλιάς; Η αλήθεια.

Αρκετοί διαβάσαμε το παρακάτω άρθρο και είδαμε το βίντεο που το συνόδευε. Το θέμα εγείρει αρκετές απορίες. Μετά το πέρας του άρθρου, μην παραλείψετε να διαβάσετε και τον αντίλογο!

χυμός Πεντανόστιμος, θρεπτικός χυμός, που εξαφανίζει το λίπος της κοιλιάς; Η αλήθεια.Ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης σε τηλεοπτική εκπομπή προτείνει έναν εύκολο στην παρασκευή χυμό με τον οποίο μπορείς να κάψεις το λίπος στην κοιλιά.

Δίαιτα και αποτοξίνωση με έναν ιδανικό χυμό-ποτό!

Οι «χυμοί» του σώματός μας είναι σαν ένα ποτάμι που πρέπει να ρέουν ελεύθερα και απρόσκοπτα
σε περιπτώσεις ανισορροπίας
η όποια ίαση και επαναφορά της ισορροπίας του
ξεκινάει με την αποτοξίνωσή του.
Όταν το σώμα μας έχει αποτοξινωθεί είναι σε θέση να απορροφήσει όλες τις θρεπτικές ουσίες που θα θελήσουμε να του προσφέρουμε με τα τρόφιμα και τα βότανα
ένα από τα πιο ισχυρά αποτοξινωτικά βότανο

Λιγούρες; 7 τροφές που τις … κόβουν!

Έχεις λιγούρες; Όλο θες να μείνεις πιστή στη δίαιτά σου, αλλά όλο σου χτυπάει την πόρτα μια λιγούρα, με τέτοια δύναμη που δεν μπορείς να αντισταθείς. Οι πιο πρόσφατες έρευνες έρχονται να σε βγάλουν από τη δύσκολη θέση και να σου προτείνουν 7 τροφές μάλαμα που και τις λιγούρες κόβουν και το λίπος σε βοηθάνε να κάψεις. Δεν είναι πως δεν τις έχεις ακούσει ξανά, αλλά τώρα καταλαβαίνεις πως ακριβώς σε βοηθάνε!

Σημύδα: Ο απόλυτος εξολοθρευτής της κυτταρίτιδας!

Η σημύδα είναι φυλλοβόλο δέντρο που φτάνει σε ύψος τα 20-25 μέτρα. Είναι ψυχρόβιο είδος και φύεται σε μεγάλα υψόμετρα της Βορείου Ελλάδας (Ροδόπη, Φαλακρό όρος, Παγγαίο κ.ά.). Έχει ιδιαίτερα υψηλές απαιτήσεις σε φως σε σχέση με όλα τα άλλα πλατύφυλλα.) Εκτός των άλλων, τα φύλλα της σημύδας έχουν διουρητική δράση, βοηθούν στην καύση του λίπους, αλλά και στη μείωση του ουρικού οξέος. Τα νεαρά φύλλα της σημύδας, είναι πλούσια σε σαπωνίνες. Περιέχουν ένα φλαβονικό διουρητικό παράγωγο, την υπεροσίδη, τερπένια και τανίνες. Τα μάτια περιέχουν ένα πτητικό έλαιο. Ο φλοιός περιέχει μπετουλινόλη (καμφορά της μπετούλας) και ένα γλυκοσίδιο (την μπετουλοδίση).